Proponemos la metodología vivencial como herramienta para la educación emocional ya que en si misma contempla la integración de lo cognitivo, lo emocional y lo conductual, movilizando el potencial de las personas participantes, permitiendo un fácil acercamiento a sus sentimientos y afectos.

Con ella, a través de la acción, podemos ayudar a descubrir aquellos aspectos negados o reprimidos que en si mismo no son ni buenos ni malos y desde  ahí revisarlos, descubrir sus potencialidades, de tal forma, que nos permitan atravesar los bloqueos emocionales, reconociéndolos para acercarnos a una expresión mas libre y saludable.

Una de las corrientes que más hincapié ha desarrollado en la metodología vivencial en el trabajo emocional ha sido la Gestalt. Es imposible concebirla sin la vivencia y sin conectar con lo emocional. Es por eso y por su riqueza técnica, que la proponemos como metodología de trabajo para este curso de Formación en Educación Emocional.